廣西嬰樂園孕嬰童品牌推廣中心成立于２００２年. 在夏季，水中嬉戲成了家長與互動的運動方式。游泳可以鍛煉的協(xié)調性、平衡感，增強腸胃消化功能，對治療小兒腹瀉也有幫助。但是方法不對的話，效果還是不那么明顯的。所以游泳網(wǎng)小編就為大家收集了一套簡單易學的“親子水中健身法”，希望家長和能在親密的水中游戲中度過一個快樂的夏天。 　　適于1—12月的 　　 　　運動方式：給帶上游泳圈后，輕輕放在水池中。父母雙手握著的上臂，按節(jié)拍前后擺動其上臂，小角度的做圓周外展。 　　 　　目的：鍛煉上臂關節(jié)。 　　 　　注意事項：拉上臂做圓周外展時角度不要過大，30度即可。 　　 　　運動量：8-10次，做兩組。 　　 　　適于1歲 　　 　　運動方式：父母坐于池邊，雙手托住腋下，做小臂曲伸動作。 　　 　　目的：鍛煉的平衡感，打消對水的恐懼。 　　 　　注意事項：托住小的手要抓牢，讓其在水中任意蹬腿。 　　 　　運動量：10-20次，做2-3組。